Helgen har gått bra, hyffsat snabbt. typ.

Fredagskvällen ägnades åt web-tv.

Lördagsmorgonen: träna, äta frukost, åka in till Bern, gå på stan med några svenska tjejer.. Köpte grillad banan, sån där SUPERgod som jag åt i Ghana! det var på en klimat-festival. Fanns mat att köpa från världens olika hörn. Köpte även ett par örhängen.. Ni kanske får se dem sen.. 

Starbucks och en supergod, verkligen min favorit än så länge. Frappucino- Strawberry! Struntade i att det var kallt ute och att jag drack kallt.. Men den var ju såååå god!

 Men nu får jag vänta minst en vecka innan det blir något fik igen! Måste ju försöka vara nyttig iaf..

Sedan på tåget, till huset, äta middag, mys i "mitt rum".. Webtv. Idol.

Sova!

Vakna, lite längre promenad än vanligt.. Började med inställningen att springa. Sprang lite i början men kände att jag inte pallade. Det är ju faktiskt söndag, då "räcker" det ju med att bara promenera! SÅ jag promenerade den där vägen som jag cyklade för några veckor sedan. Skönt var det iaf!

Sedan frukost, gröt :) Bad U köpa någon "bärdryck" i fredags och hon hittade en jordgubbsjuiceaktig sak. Smakade som Proviva :) Ska börja med ett glas sån juice till frukost, så kanske jag mår lite bättre.

Har städat undan i rummet idag. Bäddat sängen till och med!!

Rivit upp en av halsdukarna som jag stickat för att jag ska ha något gar att sticka med.. Var ändå inte nöjd med den så det garnet får offra sig för min uttråkning och en förhoppningsvis mer användbar halsduk :)

Ikväll ska familjen ut och äta. Undrar om det är tänkt att jag får följa med?

Annars tänkte jag lyxa till det med PLÄTTAR, PANNKAKA eller VÅFFLOR!! Sicken söndagsmiddag va?

Nä, nu ska jag sticka litegrann!

Kram

jag gillar kommentarer och gästboksinlägg!

Riktigt SLÖ dag!

Har bara hängt framför datorn och fixat hela dagen. Lagat lunch, diskat bort.

Sedan har jag sett på Stockholm-Arlanda och lite annat smått och gott på web-tv! (har alltid haft en liten faschination för flygplatsprogram. Var helt fast i liknande program förut..) 
Sedan bestämde jag och J redan på lunchen att vi skulle baka då hon kom hem.
Så då hon entrade dörren så fikade vi och så satte vi igång att baka. Jag bestämde över halva smeten och hon över den andra halvan.

Mina vackra goda muffins innehöll bär av många de slag. Vinbär, röda och svarta och björnbär, hallon och jordgubbar. Väldigt "vuxna" muffins.. typ..
I alla fall jämfört med Js muffins. De innhöll kakao, chokladbitar OCH kokos! RIktigt onyttiga och amerikanska om du frågar mig.. Då gillar jag mina svenska bär-muffins mer ;)
Mmmmmmmumma!

Ikväll blir det TACOS till middag! har längtat så efter det!
Åt just förrätt, en mandarin, perfekt årstid för det. De är så goda nu.

Sen blir det en lugn "hemma"-kväll här med film och myspys!

Kram

Alltså jag måste få berätta om gårdagskvällen..

Det var kallt redan då jag cyklade ner till tågstationen. Hade ändå klätt på mig bra tyckte jag.

Åkte tåg till Lausanne, som varje torsdag..

"Småsprang" ner till kyrkan på 9 minuter. KOmmer in, alldeles rödrosig om kinderna.

Fikar och tjattrar i nästan två timmar.. Sedan är det dags att gå tillbaka till tågstationen för att åka "hemåt". 

TIll min (tillfälliga) glädje så står det inte att tåget är försenat. Puh. Sedan kommer det in, jag sätter mig tillrätta (ser skylten utanför fönstret) och plötsligt slår den om och säger att tåget kommer att bli 12 minuter försent! Lite ångest.

Sedan kommer konduktören och jag frågar när vi ska komma till Bern. Vid midnatt sa han, okej, går ju. Mitt andra tåg går ju inte förens 10 över!

Klockan går. Klockan blir midnatt och vi har inte kommit till Bern än.

Klockan blir fem över och vi har inte rullat in.

Klockan blir 8 över och vi har inte stannat.

Klockan blir 9 över och tåget stannar.

Klockan på perrongen är 10 över. J

Jag förlänger mina steg och tog nog hastighetsrekord ner för sluttningen. Ner i tunneln. Upp för trapporna till mitt tåg.Springer så jäkla snabbt alltså. Och det bara svischar förbi!

Tåget står kvar. Något piper (tågen piper då det inte längre går att stiga på) Jag får panik, slänger mig på dörre och trycker på knappen. Dörren öppnas. PUH!

Dock är jag i fel vagn. För i K delas tåget i två delar och åker åt olika håll. Men det hinner jag byta i K.

Men vilken adrenalin-kick! Har aldrig varit med om dess like! Om jag någon gång äter nötter eller får en allergisk attack av det slaget så ska jag se till att jag håller på att missa tåget så attj ag måste springa i världsrekordhastigeht!

Det roligaste var ju att tåget inte lämnade perrongen förens 5 minuter efteråt.. Kanske berodde på att många tåg avr förenade.. Nej, jag måste komma på någon annan lösning så jag slipper den här ångesten!

För annars får jag väl sova på tågstationen. INTE ett alternativ.

Kram

Min älskade mamma fyller år idag!

Grattis!

Min alldeles underbara mamma fyller jämt och jag avskyr verkligen att det var i år, då jag är här nere och röjer, som hon fyller jämt! Kunde det inte vara förra eller nästa år?

Hon är i alla fall värd en ledig dag med mycket glädje och tårta! Utan stress och jobb!

Här skickar jag ett fång blommor!

_______________________________________________

Dessutom ska jag förklara den berömda "kullen".. Förra bilden är tagen från takterassen här i huset.

Det som syntes i framgrunden är en vall som skiljer tomten från motorvägen (som då går på andra sidan vallen)

På den förra bilden (torsdagens inlägg) så stog jag mitt framför kullen. Jag går upp från vänster sida. går tvärs över kullen och går ner på den högra sidan. Man skulle kunna säga att jag går efter konturerna..

NU, lägger jag upp en ny bild på kullen.

Den här är tagen under rundans gång. Då jag tog bilden har jag alltså gått ca tre minuter från huset, man ser kullen lite från sidan här.

Solen är "ungefär" på samma ställe som på förra bilden.. (kanske hjälper er att förstå? ) 

På den här nya bilden så följer jag trottoaren åt rakt fram för att komma runt till gångstigen upp på kullen.

Förstår ni?

Kram

för att ätas!

I alla fall de drömmar jag har bakat!!

De blev supergoda och J och U gav mig stående ovationer.. Så jag tror inte att de räcker så många dagar..

Men det är bra!

Nu ska jag strax bege mig till L och au pairträff.. Hoppas på en trevlig kväll. Men jag undrar en sak? Hur kommer jag överleva? Jag har nu gått och lagt mig före 22 några dagar och inatt blir det typ 1...

Får väl sova på tåget OCH ta en powernap imorrn.. För imorrn har jag bara matlagning på schemat..

KRAM

tar jag mitt förnuft till fånga och lägger ut bilden som jag lovat mormor!

Den är inte bra, tagen från takterassen så tänk på att jag är 8 meter upp redan..

Det här är alltså kullen jag bestiger varje dag på min träningsrunda!

Soluppgång till och med..

Har en bättre bild på min mobil... kan ladda upp den någon annan dag..

Kraam

En drömmorgon!

Jag vaknar, halv 7, pigg som en mört!

Går upp och inser att det är MINUS 1,5 grader! morgonlycka! Barnen var inte lika förtjusta..

Barnen åker till skolan,

solen går upp.

Jag tvättar och torktumlar för fulla muggar..

Pausar vid datorn, chattar litegrann..

Klär på mig varma kläder, knyter hårbandet så att det täcker öronen. Jag ser ut som jag vet inte vad, men inte bra. Men jag blir så lycklig av att kliva ut genom dörren och känna den friska, kalla luften mot mitt ansikte.

Går/springer samma runda som vanligt.

Oftast brukade mitt psyke ge upp först då jag är ute och springer.. På senare tid pendlar det mellan vad som ger upp först, mellan lungorna och benen. De dagarna jag är dum så är det lungorna som ger upp (de dagar jag inte tagit astma-medicinen) och de dagar jag är snäll med mig själv är det benen som ger upp först. Men det är även de dagarna jag är smart som jag är mest nöjd efteråt! Detta eftersom benen orkar mer! Och mycket mer än första veckan jag sprang...

Mina kinder var alldeles rödrosiga då jag kom innanför dörren och jag mådde super!

En banan och tekopp fick det bli!

Skönt med en varm dusch efter en kylig joggingtur. Sedan datorn.

Fick veta att vi inte kan åka till First imorrn, men jag överlever. Hoppas vi hinner ta det en annan dag!

J kommer hem väldigt tidigt! Då får jag veta att de fick åka hem tidigt för att det brinner i skolan!?!? Eller i Js skolbyggnad iaf. S går i en annan byggnad.
Sedan fick jag veta att det inte brunnit utan att det varit rökutveckling från köket (men jag funderar över vilket kök, eftersom alla barn går hem för att äta..) Hm...

De är kräsna på lunchen, men jag får dem mätta iaf!

Ska gå igenom alla bakböcker som U har, hon ville att jag skulle bara något fikabröd. Jag vet inte vad jag vill baka.. inget vanligt men ändå inte för svårt ..

(ps. har test-sökt några kurser till universitetet.. får se om jag kommer in.. )

Kram

En väckarklocka som ringde några år för sent!

Den ringde igår, eller egentligen nu på morgonen..

Det är väldigt skönt att vakna av väckarklockan, kolla på klockan stiga upp och känna sig pigg och levande :)

Varför kom jag inte på (får några år sedan) att det var så skönt? Då kanske man hade sluppit ångesten, tröttheten och allt med det under gymnasietiden!

Då kanske jag inte hade haft samma ångest över mina inte-så-bra betyg nu i efterhand.

Om jag hade vetat att det var så skönt att gå och lägga sig 21.30 och vakna 06.30 och må bra så hade jag kanske haft ett bättre liv?

Eller är det bara en fas? Eller vad?

Jag är pigg och hyffsat nöjd idag iaf! Idag ska jag tvätta, laga middag och baka fikabröd.. Får se hur motiverad jag är sen..

Kram